KIRMIZI ETLER
Güveç

Güveç

kcal
(100 g)

GÜVEÇ KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Güveç, içeriğinde birden fazla sebze grubunu içerdiğinden vitamin ve mineral yönünden oldukça zengindir. Posa ve protein içeriğinin de yüksek olması besleyici ve tok tutucu bir yemek olmasını sağlar.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
GÜVEÇ İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ