Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Hamsili Ekmek

(255 gr)
Hamsili Ekmek
340
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Hamsili Ekmek, hamsi içeriğine sahip olduğu için A vitamini, selenyum, kalsiyum, fosfor açısından zengindir. Yağda kızartılan ya da tuzlu hamsi yerine taze hamsi kullanarak hamsili ekmek tüketilmelidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Hamsili Ekmek
100 gr
Karbonhidrat (g)
8.96109750122
Protein (g)
9.96532092112
Yağ (g)
6.27952523273
Lif (g)
1.11293483586
Kolesterol (mg)
6.36942675159
Sodyum (mg)
310.837824596
Potasyum (mg)
295.418422342
Kalsiyum (mg)
80.9064184223
Vitamin A (iu)
84.4536991671
Vitamin C (mg)
10.662077413
Demir
2.34483635473