Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 4.0 | |
---|
Protein (g) | 24.0 | |
---|
Yağ (g) | 17.9 | |
---|
Lif (g) | 0.0 | |
---|
Kolesterol (mg) | 588.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 1500.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 181.0 | |
---|
| 100 gr |
---|
Kalsiyum (mg) | 275.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 905.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
---|
Demir | 11.88 | |
---|
| 100 gr |
---|
Karbonhidrat (g) | 4.0 | |
---|
Protein (g) | 24.0 | |
---|
Yağ (g) | 17.9 | |
---|
Lif (g) | 0.0 | |
---|
Kolesterol (mg) | 588.0 | |
---|
Sodyum (mg) | 1500.0 | |
---|
Potasyum (mg) | 181.0 | |
---|
Kalsiyum (mg) | 275.0 | |
---|
Vitamin A (iu) | 905.0 | |
---|
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
---|
Demir | 11.88 | |
---|
Havyar kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Havyar besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Havyar için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Havyar hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Havyar, her çesit balık yumurtasına verilen addır.. A ve E vitamini, sodyum, potasyum ve fosfor açısından oldukça zengin bir kaynaktır. Ancak aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.