Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Havyar

(15 gr)
Havyar
39
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Havyar, her çesit balık yumurtasına verilen addır.. A ve E vitamini, sodyum, potasyum ve fosfor açısından oldukça zengin bir kaynaktır. Ancak aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Havyar
100 gr
Karbonhidrat (g)
4.0
Protein (g)
24.0
Yağ (g)
17.9
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
588.0
Sodyum (mg)
1500.0
Potasyum (mg)
181.0
Kalsiyum (mg)
275.0
Vitamin A (iu)
905.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
11.88