Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Hellim Peynirli Salata

180 gr Tarifi
312
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)6.71847222222
Protein (g)11.4952777778
Yağ (g)12.2493055556
Lif (g)1.69305555556
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)26.9527777778
Potasyum (mg)389.486111111
100 gr
Kalsiyum (mg)197.063888889
Vitamin A (iu)132.586111111
Vitamin C (mg)26.061
Demir1.33902777778
100 gr
Karbonhidrat (g)6.71847222222
Protein (g)11.4952777778
Yağ (g)12.2493055556
Lif (g)1.69305555556
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)26.9527777778
Potasyum (mg)389.486111111
Kalsiyum (mg)197.063888889
Vitamin A (iu)132.586111111
Vitamin C (mg)26.061
Demir1.33902777778
Hellim peynirli salata, protein, kalsiyum, C vitamini, folik asit, potasyum, demir, çinko ve lif içeriğine sahiptir. Hazırlama sırasında kullanılan yağ ve ceviz miktarına dikkat edilmelidir. Ana öğülerde ana yemek olarak tercih edilebilir.