Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Hindi But Kaç Kalori?

30 gr

Köfte Kadar

43
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein5.86 gr%74

Yağ2.02 gr%26

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

5.86 gr. (%74)

Yağ

2.02 gr. (%26)

Hindi But Besin Değerleri

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	19.54	5.86
Yağ (g)	6.72	2.02
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	71	21.3
Sodyum (mg)	74	22.2
Potasyum (mg)	271	81.3

	100 gr	1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg)	17	5.1
Vitamin A (iu)	3	0.9
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.72	0.52

	100 gr	1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	19.54	5.86
Yağ (g)	6.72	2.02
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	71	21.3
Sodyum (mg)	74	22.2
Potasyum (mg)	271	81.3
Kalsiyum (mg)	17	5.1
Vitamin A (iu)	3	0.9
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.72	0.52

Hindi But kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Hindi But besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Hindi But için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Hindi But hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Hindi, diğer et ürünlerine göre kalori ve yağ ve kolesterol içeriği daha düşük bir ettir. Demir, potasyum B grubu vitaminlerinin iyi bir kaynağıdır. Derisiz, göğüs kısmı ızgara veya haşlama olarak tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ülseratif kolit atakları nasıl geçer?

Engelli bireyler için daha kapsayıcı bir toplum yaratmak mümkün!

Hangi durumda hangi magnezyum takviyesi kullanılmalı?

Botoks etkili yüz egzersizleri

Uyku bozukluğu çeşitleri nelerdir?

Tüm İçerikler