Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

İncir Suyu Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

126
kcal

Karbonhidrat26.51 gr%89

Protein2.39 gr%8

Yağ0.82 gr%3

Karb.

26.51 gr. (%89)

Protein

2.39 gr. (%8)

Yağ

0.82 gr. (%3)

İncir Suyu Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	13.254	26.51
Protein (g)	1.197	2.39
Yağ (g)	0.409	0.82
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	4
Potasyum (mg)	209	418

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	55	110
Vitamin A (iu)	8	16
Vitamin C (mg)	1.682	3.36
Demir	0.587	1.17

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	13.254	26.51
Protein (g)	1.197	2.39
Yağ (g)	0.409	0.82
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	4
Potasyum (mg)	209	418
Kalsiyum (mg)	55	110
Vitamin A (iu)	8	16
Vitamin C (mg)	1.682	3.36
Demir	0.587	1.17

İncir Suyu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için İncir Suyu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. İncir Suyu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, İncir Suyu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

İncir, E,C,A ve B grubu vitaminleri, kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum minerallerini içeren bir meyvedir. İncir suyu yerine meyvenin kendisinin tüketilmesi daha uygun olacaktır. Çünkü 1 su bardağı incir suyunda 3 incirin kalorisi vardır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Gece yemek yemek kilo aldırır mı?

Diyetisyenler günü kutlu olsun!

Su içmeyi hatırlamanın 12 yolu

Suçlu hissettirmeyecek sağlıklı bir tatlı: Unsuz ballı bademli kek

Kinoanın faydaları nelerdir?

Tüm İçerikler