Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

İrmik Helvası

100 gr Tarifi
532
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)64.8866779146
Protein (g)7.77333468082
Yağ (g)25.2333377075
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)32.7083390033
Potasyum (mg)168.012529125
100 gr
Kalsiyum (mg)63.381260987
Vitamin A (iu)207.958369382
Vitamin C (mg)0.47500008234
Demir0.763000132264
100 gr
Karbonhidrat (g)64.8866779146
Protein (g)7.77333468082
Yağ (g)25.2333377075
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)32.7083390033
Potasyum (mg)168.012529125
Kalsiyum (mg)63.381260987
Vitamin A (iu)207.958369382
Vitamin C (mg)0.47500008234
Demir0.763000132264
İrmik helvasının 100 gramında 532 kalori bulunmaktadır. İrmik helvasının 1 çorba kaşığı (20 gr) 106 kalori, 1 tatlı kaşığı (10 gr) 53 kaloridir. İrmik helvasının 100 gramı 64.89 gram karbonhidrat, 7.77 gram protein, 25.23 gram yağ içermektedir.