Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

İrmik

(10 gr)
İrmik
36
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

İrmik, durum buğdayının öğütülüp elenmesiyle elde edilen bir besin maddesidir. Tatlılarda ve makarna yapımında kullanılır.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
332 kcal 277 gram
6
kişilik
1 porsiyon
332 kcal 277 gram
6
kişilik
1 porsiyon
138 kcal 75 gram
8
kişilik
1 porsiyon
138 kcal 75 gram
8
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir