Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ispanak ve Mantar Dolgulu Tavuk

Ispanak ve Mantar Dolgulu Tavuk Kaç Kalori?

282
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)1.58518158568
Protein (g)16.9454015345
Yağ (g)2.61411253197
Lif (g)0.455601023018
Kolesterol (mg)52.2762148338
Sodyum (mg)157.556521739
Potasyum (mg)364.522250639
100 gr
Kalsiyum (mg)11.9253196931
Vitamin A (iu)160.02915601
Vitamin C (mg)2.96777493606
Demir0.670301790281
100 gr
Karbonhidrat (g)1.58518158568
Protein (g)16.9454015345
Yağ (g)2.61411253197
Lif (g)0.455601023018
Kolesterol (mg)52.2762148338
Sodyum (mg)157.556521739
Potasyum (mg)364.522250639
Kalsiyum (mg)11.9253196931
Vitamin A (iu)160.02915601
Vitamin C (mg)2.96777493606
Demir0.670301790281
Ispanak ve Mantar Dolgulu Tavuk besin değerlerini öğrendiniz, Ispanak ve Mantar Dolgulu Tavuk tarifini öğrenmek için tıklayın
Ispanak ve mantar dolgulu tavuk, az yağlı ve oldukça lezzetli bir öğle ve akşam yemeği alternatifidir. Yanında bol yeşillikli salata, bir tahıl grubu ve bir süt ürünü ile tüketilmesi önerilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan