Ispanak Ve Mantar Dolgulu Tavuk

Ispanak Ve Mantar Dolgulu Tavuk

kcal
(100 g)

ISPANAK VE MANTAR DOLGULU TAVUK KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Ispanak ve mantar dolgulu tavuk, az yağlı ve oldukça lezzetli bir öğle ve akşam yemeği alternatifidir. Yanında bol yeşillikli salata, bir tahıl grubu ve bir süt ürünü ile tüketilmesi önerilir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir