Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ispanaklı Lahana Çorbası

Ispanaklı Lahana Çorbası

Tarifi
121
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.41264631043
Protein (g)1.28521628499
Yağ (g)2.43122137405
Lif (g)0.949821882952
Kolesterol (mg)1.2213740458
Sodyum (mg)118.109414758
Potasyum (mg)135.880407125
100 gr
Kalsiyum (mg)48.9541984733
Vitamin A (iu)123.432569975
Vitamin C (mg)12.2859669211
Demir0.501577608142
100 gr
Karbonhidrat (g)2.41264631043
Protein (g)1.28521628499
Yağ (g)2.43122137405
Lif (g)0.949821882952
Kolesterol (mg)1.2213740458
Sodyum (mg)118.109414758
Potasyum (mg)135.880407125
Kalsiyum (mg)48.9541984733
Vitamin A (iu)123.432569975
Vitamin C (mg)12.2859669211
Demir0.501577608142
Ispanaklı lahana çorbası, A, C, K vitamini, folik asit, kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum içeriğine sahip bir çorbadır. Lif ve antioksidan özelliği ile kanser, kalp rahatsızlıkları gibi hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan