Ispanaklı Mücver

Ispanaklı Mücver
285 kcal
(150 gr)
Miktar
Birim / Tür
Ispanaklı mücver, kızartma işleminden geçirildiğinden dolayı yağ içeriği yüksek bir yemektir. Fırında ıspanaklı mücver daha sağlıklı bir tercih olacaktır. Tüketileceği zaman, 4-5 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Diyetkolik Ekibi
20 saat önce

Günaydın!

Güzel bir hafta olsun hepimize:)