Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ispanaklı Peynirli Krep Kaç Kalori?

374 gr

Porsiyon (Orta)

460
kcal

Karbonhidrat13.23 gr%18

Protein27.73 gr%38

Yağ31.27 gr%43

Karb.

13.23 gr. (%18)

Protein

27.73 gr. (%38)

Yağ

31.27 gr. (%43)

Ispanaklı Peynirli Krep Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.538	13.23
Protein (g)	7.414	27.73
Yağ (g)	8.362	31.27
Lif (g)	1.473	5.51
Kolesterol (mg)	99.532	372.25
Sodyum (mg)	212.445	794.54
Potasyum (mg)	335.234	1253.78

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	169.455	633.76
Vitamin A (iu)	506.092	1892.78
Vitamin C (mg)	26.127	97.71
Demir	2.296	8.59

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.538	13.23
Protein (g)	7.414	27.73
Yağ (g)	8.362	31.27
Lif (g)	1.473	5.51
Kolesterol (mg)	99.532	372.25
Sodyum (mg)	212.445	794.54
Potasyum (mg)	335.234	1253.78
Kalsiyum (mg)	169.455	633.76
Vitamin A (iu)	506.092	1892.78
Vitamin C (mg)	26.127	97.71
Demir	2.296	8.59

Ispanaklı Peynirli Krep besin değerlerini öğrendiniz, Ispanaklı Peynirli Krep tarifini öğrenmek için tıklayın

Ispanaklı Peynirli Krep kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Ispanaklı Peynirli Krep hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Ispanaklı Peynirli Krep kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Yüksek tansiyon nedir?

Strese iyi gelen besinler nelerdir?

Çok yemiyorum ama kilo veremiyorum!

Nasıl etik hepçil olunur?

Beslenmenizde yaptığınız 10 kötü alışkanlığı fark edin!

Tüm İçerikler