Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ispanaklı Sufle Kaç Kalori?

55 gr

Porsiyon (Orta)

55
kcal

Karbonhidrat2.14 gr%24

Protein2.98 gr%34

Yağ3.75 gr%42

Karb.

2.14 gr. (%24)

Protein

2.98 gr. (%34)

Yağ

3.75 gr. (%42)

Ispanaklı Sufle Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.886	2.14
Protein (g)	5.412	2.98
Yağ (g)	6.813	3.75
Lif (g)	1.342	0.74
Kolesterol (mg)	42.63	23.45
Sodyum (mg)	99.012	54.46
Potasyum (mg)	306.527	168.59

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	176.762	97.22
Vitamin A (iu)	406.095	223.35
Vitamin C (mg)	19.245	10.58
Demir	1.784	0.98

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.886	2.14
Protein (g)	5.412	2.98
Yağ (g)	6.813	3.75
Lif (g)	1.342	0.74
Kolesterol (mg)	42.63	23.45
Sodyum (mg)	99.012	54.46
Potasyum (mg)	306.527	168.59
Kalsiyum (mg)	176.762	97.22
Vitamin A (iu)	406.095	223.35
Vitamin C (mg)	19.245	10.58
Demir	1.784	0.98

Ispanaklı Sufle besin değerlerini öğrendiniz, Ispanaklı Sufle tarifini öğrenmek için tıklayın

Ispanaklı Sufle kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Ispanaklı Sufle hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Ispanaklı Sufle kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Bezelyenin faydaları nelerdir?

Zerdeçal kilo verdirir mi?

Migreni evde tedavi etmenin 13 yolu!

Nane yağı kullanımları ve faydaları

Ayurvedik Beslenme

Tüm İçerikler