Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

İstiridye Mantar Sote Kaç Kalori?

284 gr

Porsiyon (Orta)

269
kcal

Karbonhidrat18.54 gr%39

Protein8.97 gr%19

Yağ20.59 gr%43

Karb.

18.54 gr. (%39)

Protein

8.97 gr. (%19)

Yağ

20.59 gr. (%43)

İstiridye Mantar Sote Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.529	18.54
Protein (g)	3.158	8.97
Yağ (g)	7.25	20.59
Lif (g)	2.33	6.62
Kolesterol (mg)	4.782	13.58
Sodyum (mg)	106.098	301.32
Potasyum (mg)	454.781	1291.58

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	11.294	32.07
Vitamin A (iu)	260.956	741.12
Vitamin C (mg)	3.427	9.73
Demir	0.29	0.82

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.529	18.54
Protein (g)	3.158	8.97
Yağ (g)	7.25	20.59
Lif (g)	2.33	6.62
Kolesterol (mg)	4.782	13.58
Sodyum (mg)	106.098	301.32
Potasyum (mg)	454.781	1291.58
Kalsiyum (mg)	11.294	32.07
Vitamin A (iu)	260.956	741.12
Vitamin C (mg)	3.427	9.73
Demir	0.29	0.82

İstiridye Mantar Sote besin değerlerini öğrendiniz, İstiridye Mantar Sote tarifini öğrenmek için tıklayın

İstiridye Mantar Sote kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için İstiridye Mantar Sote hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem İstiridye Mantar Sote kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

D vitamini eksikliği kilo vermeyi etkiler mi?

Bal: Öksürük için gerçekten etkili mi?

Sağlıklı yapı malzemesi ahşaba yeni nesil dokunuşlar

Bu savaşı kim kazanır? Dip balıkları vs yüzey balıkları

Kas kaybı nedir?

Tüm İçerikler