Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

İtalyan Böreği

Tarifi 180 gr
435
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)8.86416342412
Protein (g)10.8175528829
Yağ (g)18.1349975239
Lif (g)1.3203296781
Kolesterol (mg)42.914750619
Sodyum (mg)218.014149275
Potasyum (mg)222.232401839
100 gr
Kalsiyum (mg)58.2960735762
Vitamin A (iu)449.775380262
Vitamin C (mg)4.08417049876
Demir1.36802759109
100 gr
Karbonhidrat (g)8.86416342412
Protein (g)10.8175528829
Yağ (g)18.1349975239
Lif (g)1.3203296781
Kolesterol (mg)42.914750619
Sodyum (mg)218.014149275
Potasyum (mg)222.232401839
Kalsiyum (mg)58.2960735762
Vitamin A (iu)449.775380262
Vitamin C (mg)4.08417049876
Demir1.36802759109
İtalyan böreği; yağ içeriği yüksek bir börektir. Bu nedenle diyet yaparken tüketmemeye özen göstermeli, tüketildiğinde ise diyetteki ekmek ve yağ miktarları azaltılmalıdır.