Izgara Polenta

(170 gr)

TARİFİ

153
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Izgara Polenta, peynirli ile yapıldığı için ana öğünlerde etli sebze yemeği yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 3-4 adet tüketilmesi yeterlidir.

GÜNCEL İÇERİKLER

Evde Yapılabilecek Egzersiz Hareketleri Nelerdir?

Egzersiz Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 5

Anti-İnflamatuar Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 7

Dukan Birası Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 13

Koenzim Q10 Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 10

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 11

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 11

Besin Değerleri

Izgara Polenta

100 gr

Karbonhidrat (g)

2.01284862043

Protein (g)

6.09019388516

Yağ (g)

6.40056674124

Lif (g)

0.945525727069

Kolesterol (mg)

12.2296793438

Sodyum (mg)

238.767337808

Potasyum (mg)

193.123042506

Kalsiyum (mg)

205.32885906

Vitamin A (iu)

116.599552573

Vitamin C (mg)

14.7960178971

Demir

1.38344519016

Izgara Polenta

Besin Değerleri

Evde Yapılabilecek Egzersiz Hareketleri Nelerdir?

Anti-İnflamatuar Beslenme

Dukan Birası Nedir?

Koenzim Q10 Nedir?

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu