Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
İzmir Köfte

İzmir Köfte Kaç Kalori?

196
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.216109375
Protein (g)6.925084375
Yağ (g)6.313796875
Lif (g)0.662318584375
Kolesterol (mg)30.5
Sodyum (mg)68.0412826875
Potasyum (mg)201.267755
100 gr
Kalsiyum (mg)14.9446875
Vitamin A (iu)48.5178125
Vitamin C (mg)19.247128125
Demir0.96753998625
100 gr
Karbonhidrat (g)3.216109375
Protein (g)6.925084375
Yağ (g)6.313796875
Lif (g)0.662318584375
Kolesterol (mg)30.5
Sodyum (mg)68.0412826875
Potasyum (mg)201.267755
Kalsiyum (mg)14.9446875
Vitamin A (iu)48.5178125
Vitamin C (mg)19.247128125
Demir0.96753998625
İzmir Köfte besin değerlerini öğrendiniz, İzmir Köfte tarifini öğrenmek için tıklayın
İzmir Köfte kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için İzmir Köfte besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. İzmir Köfte için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, İzmir Köfte hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! İzmir köfte; protein, demir, çinko, potasyum, folik asit açısından zengindir. İzmir köfte et hakkı yerine tüketilebilir. Etin demir emiliminden yararlanmak için yanında C vitamininden zengin salata ile tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan