Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği)

Tarifi

224
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	4.21084958217
Protein (g)	5.30421309192
Yağ (g)	6.111545961
Lif (g)	0.983001392758
Kolesterol (mg)	35.2228412256
Sodyum (mg)	263.912256267
Potasyum (mg)	183.571030641

	100 gr
Kalsiyum (mg)	94.647632312
Vitamin A (iu)	113.519498607
Vitamin C (mg)	12.1224651811
Demir	1.40276462396

	100 gr
Karbonhidrat (g)	4.21084958217
Protein (g)	5.30421309192
Yağ (g)	6.111545961
Lif (g)	0.983001392758
Kolesterol (mg)	35.2228412256
Sodyum (mg)	263.912256267
Potasyum (mg)	183.571030641
Kalsiyum (mg)	94.647632312
Vitamin A (iu)	113.519498607
Vitamin C (mg)	12.1224651811
Demir	1.40276462396

Kabak böreği; kabak, peynir ve tost ekmeğinden yapılan bir besindir. Lif ve protein içerir. Kabak böreğini diyet yapma sürecindeyken tüketmemek, tüketildiğinde ise diyetteki ekmek miktarını azaltmak gerekmektedir.

Sayfayı Paylaş