Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kabak Graten

Tarifi 230 gr
228
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.26615718741
Protein (g)3.79853266413
Yağ (g)7.30212783336
Lif (g)0.796323476746
Kolesterol (mg)19.3986776437
Sodyum (mg)233.11235735
Potasyum (mg)183.51149051
100 gr
Kalsiyum (mg)104.865371606
Vitamin A (iu)108.493700273
Vitamin C (mg)10.2494853198
Demir1.0344073272
100 gr
Karbonhidrat (g)4.26615718741
Protein (g)3.79853266413
Yağ (g)7.30212783336
Lif (g)0.796323476746
Kolesterol (mg)19.3986776437
Sodyum (mg)233.11235735
Potasyum (mg)183.51149051
Kalsiyum (mg)104.865371606
Vitamin A (iu)108.493700273
Vitamin C (mg)10.2494853198
Demir1.0344073272
Kabak Graten, sebzeden gelen potasyum, C vitamini ve süt ile kaşar peynirden gelen protein içeriğine sahiptir. Ana öğünde etli sebze yemeği yerine tercih edilebilir.