Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kabak Mücver Kaç Kalori?

100 gr

Porsiyon (Orta)

63
kcal

Karbonhidrat4.44 gr%42

Protein2.32 gr%22

Yağ3.9 gr%37

Karb.

4.44 gr. (%42)

Protein

2.32 gr. (%22)

Yağ

3.9 gr. (%37)

Kabak Mücver Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.436	4.44
Protein (g)	2.316	2.32
Yağ (g)	3.903	3.9
Lif (g)	1.243	1.24
Kolesterol (mg)	23.798	23.8
Sodyum (mg)	58.886	58.89
Potasyum (mg)	229.216	229.22

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	40.672	40.67
Vitamin A (iu)	88.562	88.56
Vitamin C (mg)	17.776	17.78
Demir	1.692	1.69

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.436	4.44
Protein (g)	2.316	2.32
Yağ (g)	3.903	3.9
Lif (g)	1.243	1.24
Kolesterol (mg)	23.798	23.8
Sodyum (mg)	58.886	58.89
Potasyum (mg)	229.216	229.22
Kalsiyum (mg)	40.672	40.67
Vitamin A (iu)	88.562	88.56
Vitamin C (mg)	17.776	17.78
Demir	1.692	1.69

Kabak Mücver besin değerlerini öğrendiniz, Kabak Mücver tarifini öğrenmek için tıklayın

Kabak Mücver kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kabak Mücver besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kabak Mücver için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kabak Mücver hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kabak mücver, kızartma işleminden geçirildiğinden dolayı yağ içeriği yüksek bir yemektir. Tarifimizde az yağ kullanılarak yapıldığı için daha sağlıklıdır. Fırında pişirmek ise daha sağlıklı olarak hazırlanmasını sağlayacaktır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Endişeleriniz sizi değil, siz onları yönetin!

Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme alışkanlıkları nasıl devam ettirilir?

Soya meme kanserine neden olabilir mi?

Kadınların günlük egzersizi nasıl olmalıdır?

Hafızanızı güçlendirin: Beyin sağlığı için en iyi besinler

Tüm İçerikler