Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kabak Tarator

Kabak Tarator

Tarifi
284
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.39776399205
Protein (g)2.96727713045
Yağ (g)8.44328984802
Lif (g)1.17726370563
Kolesterol (mg)0.974459247122
Sodyum (mg)86.6040911287
Potasyum (mg)230.172146467
100 gr
Kalsiyum (mg)55.8735443115
Vitamin A (iu)56.5468956513
Vitamin C (mg)12.949277108
Demir1.3741726857
100 gr
Karbonhidrat (g)3.39776399205
Protein (g)2.96727713045
Yağ (g)8.44328984802
Lif (g)1.17726370563
Kolesterol (mg)0.974459247122
Sodyum (mg)86.6040911287
Potasyum (mg)230.172146467
Kalsiyum (mg)55.8735443115
Vitamin A (iu)56.5468956513
Vitamin C (mg)12.949277108
Demir1.3741726857
Kabak tarator,yapımında kabak ve yoğurt kullanıldığı için sindirim sistemini düzenler ve kabızlığı önler. Yüksek lif oranı C ve A vitamini kanser riskini azaltan maddelerdir. Dikkat edilmesi gereken hazırlanırken kullanılan yağ miktarıdır.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan