Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kabaklı Lazanya Kaç Kalori?

287 gr

Porsiyon (Orta)

308
kcal

Karbonhidrat5.47 gr%10

Protein31.26 gr%58

Yağ17.55 gr%32

Karb.

5.47 gr. (%10)

Protein

31.26 gr. (%58)

Yağ

17.55 gr. (%32)

Kabaklı Lazanya Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.906	5.47
Protein (g)	10.892	31.26
Yağ (g)	6.114	17.55
Lif (g)	0.492	1.41
Kolesterol (mg)	18.981	54.48
Sodyum (mg)	391.371	1123.23
Potasyum (mg)	176.488	506.52

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	198.137	568.65
Vitamin A (iu)	76.498	219.55
Vitamin C (mg)	6.269	17.99
Demir	0.86	2.47

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.906	5.47
Protein (g)	10.892	31.26
Yağ (g)	6.114	17.55
Lif (g)	0.492	1.41
Kolesterol (mg)	18.981	54.48
Sodyum (mg)	391.371	1123.23
Potasyum (mg)	176.488	506.52
Kalsiyum (mg)	198.137	568.65
Vitamin A (iu)	76.498	219.55
Vitamin C (mg)	6.269	17.99
Demir	0.86	2.47

Kabaklı Lazanya besin değerlerini öğrendiniz, Kabaklı Lazanya tarifini öğrenmek için tıklayın

Kabaklı Lazanya kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kabaklı Lazanya besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kabaklı Lazanya için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kabaklı Lazanya hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kabaklı lazanya, az yağlı hafif bir yemek olması dolayısıyla akşam ve öğle öğünleri için sağlıklı bir alternatifir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Sindirimi kolaylaştıran besinler nelerdir?

Leblebinin faydaları nelerdir?

Tatlı badem yağı ne işe yarar?

Sahurda tüketilmemesi gereken besinler

Siyez ekmeği neden daha sağlıklı?

Tüm İçerikler