Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kağıt Kebabı Kaç Kalori?

170 gr

Porsiyon (Orta)

139
kcal

Karbonhidrat6.16 gr%22

Protein17.49 gr%62

Yağ4.75 gr%17

Karb.

6.16 gr. (%22)

Protein

17.49 gr. (%62)

Yağ

4.75 gr. (%17)

Kağıt Kebabı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.621	6.16
Protein (g)	10.291	17.49
Yağ (g)	2.797	4.75
Lif (g)	1.574	2.68
Kolesterol (mg)	28.644	48.69
Sodyum (mg)	97.367	165.52
Potasyum (mg)	277.378	471.54

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	24.263	41.25
Vitamin A (iu)	52.557	89.35
Vitamin C (mg)	45.511	77.37
Demir	1.42	2.41

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.621	6.16
Protein (g)	10.291	17.49
Yağ (g)	2.797	4.75
Lif (g)	1.574	2.68
Kolesterol (mg)	28.644	48.69
Sodyum (mg)	97.367	165.52
Potasyum (mg)	277.378	471.54
Kalsiyum (mg)	24.263	41.25
Vitamin A (iu)	52.557	89.35
Vitamin C (mg)	45.511	77.37
Demir	1.42	2.41

Kağıt Kebabı besin değerlerini öğrendiniz, Kağıt Kebabı tarifini öğrenmek için tıklayın

Kağıt Kebabı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kağıt Kebabı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kağıt Kebabı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kağıt Kebabı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kağıt kebabı; yağlı kağıt içine konulan et, bezelye, biber, domates, soğan gibi sebzelerden yapılan bir yemektir. Koyun eti; B grubu vitaminleri, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Kolesterol ve doymuş yağ içerdiği için aşırı tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Vücudunuzu dinlemek: Sezgisel beslenme

Balık yağı kilo aldırır mı?

Sevgililer günü için birbirinden lezzetli 3 akşam yemeği tarifi!

Kabızlığa iyi gelen besinler bu yazıda!

Migreni evde tedavi etmenin 13 yolu!

Tüm İçerikler