Kara Pazı (Pişmiş) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 2.612 | |
|---|
| Protein (g) | 2.463 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.336 | |
|---|
| Lif (g) | 2.385 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 83.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 248.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 118.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 672.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 18.583 | |
|---|
| Demir | 2.518 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 2.612 | |
|---|
| Protein (g) | 2.463 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.336 | |
|---|
| Lif (g) | 2.385 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 83.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 248.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 118.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 672.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 18.583 | |
|---|
| Demir | 2.518 | |
|---|
Kara Pazı (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kara Pazı (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kara Pazı (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kara Pazı (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Pazı, A ve K vitaminin en iyi kaynaklarındandır, E ve C vitamini, potasyum, çinko, demir, magnezyum ve lif açısından zengindir. Kalorisi ise oldukça düşüktür. Fazla yağ konulmadığı takdirde besin değeri yüksek, kalori değeri düşük bir seçenektir.
diyetkolik.com
