Karabuğday Pilavı

Karabuğday Pilavı

kcal
(100 g)

KARABUĞDAY PILAVI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Karabuğday Pilavı, ana öğünlerde miktarına dikkat edilerek tüketilebilir. Kan şekerini hızlı yükseltme özelliği olmadığı için şeker hastaları da tercih edebilir. Tüketileceği zaman, 5-6 çorba kaşığı kadar tüketilmesi yeterlidir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
KARABUĞDAY PILAVI İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ