Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Karnabahar Graten

(120 gr)
Karnabahar Graten
212
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Karnabahar graten, karnabahar, beşamel sosu ve kaşar peyniri ile hazırlanır. Karnabahar graten yağ miktarı azaltılarak hazırlandığı zaman küçük miktarlarda sebze yemeği yerine tüketilebilir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Karnabahar Graten
100 gr
Karbonhidrat (g)
26.4480686695
Protein (g)
3.85951359084
Yağ (g)
6.57396280401
Lif (g)
1.10557939914
Kolesterol (mg)
5.40772532189
Sodyum (mg)
216.512160229
Potasyum (mg)
154.031473534
Kalsiyum (mg)
81.4449213162
Vitamin A (iu)
85.313304721
Vitamin C (mg)
21.1811158798
Demir
0.252904148784