Karnabahar Salatası Kaç Kalori?

58
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	3.7017440225
Protein (g)	2.19890295359
Yağ (g)	3.95991561181
Lif (g)	1.95063291139
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	68.3403656821
Potasyum (mg)	286.165963432

	100 gr
Kalsiyum (mg)	21.3502109705
Vitamin A (iu)	8.80450070323
Vitamin C (mg)	63.9779746835
Demir	0.638143459916

	100 gr
Karbonhidrat (g)	3.7017440225
Protein (g)	2.19890295359
Yağ (g)	3.95991561181
Lif (g)	1.95063291139
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	68.3403656821
Potasyum (mg)	286.165963432
Kalsiyum (mg)	21.3502109705
Vitamin A (iu)	8.80450070323
Vitamin C (mg)	63.9779746835
Demir	0.638143459916

Reklamsız Kullan

Karnabahar Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Karnabahar Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Karnabahar Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Karnabahar Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Karnabahar salatası, C vitamini, folik asit, potasyum, demir, mangan mineralleri ve lif içeriği yüksek bir besindir. Karnabahar salatası, yağ miktarı dengelenerek öğünlerde salata yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Karnabahar yemekleri: En iyi 30 karnabahar yemeği tarifi

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan