Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Karpuzlu Smoothie Kaç Kalori?

410 gr

Porsiyon (Orta)

192
kcal

Karbonhidrat38.99 gr%85

Protein6.1 gr%13

Yağ0.7 gr%2

Karb.

38.99 gr. (%85)

Protein

6.1 gr. (%13)

Yağ

0.7 gr. (%2)

Karpuzlu Smoothie Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.51	38.99
Protein (g)	1.488	6.1
Yağ (g)	0.171	0.7
Lif (g)	0.176	0.72
Kolesterol (mg)	0.244	1
Sodyum (mg)	12.951	53.1
Potasyum (mg)	157.151	644.32

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	42.195	173
Vitamin A (iu)	24.39	100
Vitamin C (mg)	4.634	19
Demir	0.309	1.27

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.51	38.99
Protein (g)	1.488	6.1
Yağ (g)	0.171	0.7
Lif (g)	0.176	0.72
Kolesterol (mg)	0.244	1
Sodyum (mg)	12.951	53.1
Potasyum (mg)	157.151	644.32
Kalsiyum (mg)	42.195	173
Vitamin A (iu)	24.39	100
Vitamin C (mg)	4.634	19
Demir	0.309	1.27

Karpuzlu Smoothie besin değerlerini öğrendiniz, Karpuzlu Smoothie tarifini öğrenmek için tıklayın

Karpuzlu Smoothie kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Karpuzlu Smoothie besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Karpuzlu Smoothie için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Karpuzlu Smoothie hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Karpuzlu smoothie içeriğinde posa ve proteini aynı anda bulundurduğundan iyi bir ara öğün alternatifi olabilir. Özellikle yaz aylarında karpuzlu smoothie tercih edilebilir. 2 porsiyon meyve ve yarım su bardağı sütü diyette azaltarak içilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kalsiyum nedir? Kalsiyum faydaları nelerdir?

Kas yapımı için ne kadar proteine ihtiyacınız var?

Stres kilo aldırır mı?

Yulafın süslü hali: Yulaf lapası kaseleri

Ozon tedavisi nedir?

Tüm İçerikler