Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Karpuzlu Smoothie

Tarifi 410 gr
192
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)9.50975609756
Protein (g)1.48780487805
Yağ (g)0.170731707317
Lif (g)0.175609756098
Kolesterol (mg)0.243902439024
Sodyum (mg)12.9512819512
Potasyum (mg)157.15147561
100 gr
Kalsiyum (mg)42.1951219512
Vitamin A (iu)24.3902439024
Vitamin C (mg)4.63414634146
Demir0.309170243902
100 gr
Karbonhidrat (g)9.50975609756
Protein (g)1.48780487805
Yağ (g)0.170731707317
Lif (g)0.175609756098
Kolesterol (mg)0.243902439024
Sodyum (mg)12.9512819512
Potasyum (mg)157.15147561
Kalsiyum (mg)42.1951219512
Vitamin A (iu)24.3902439024
Vitamin C (mg)4.63414634146
Demir0.309170243902
Karpuzlu smoothie içeriğinde posa ve proteini aynı anda bulundurduğundan iyi bir ara öğün alternatifi olabilir. Özellikle yaz aylarında karpuzlu smoothie tercih edilebilir. 2 porsiyon meyve ve yarım su bardağı sütü diyette azaltarak içilebilir.

Diğer Popüler Sonuçlar