Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kekikli Hindi Tandır

Tarifi 140 gr
187
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.81373809524
Protein (g)14.4074761905
Yağ (g)7.0060952381
Lif (g)0.55619047619
Kolesterol (mg)50.7142857143
Sodyum (mg)238.571428571
Potasyum (mg)251.95952381
100 gr
Kalsiyum (mg)28.7333333333
Vitamin A (iu)1633.48095238
Vitamin C (mg)3.04261904762
Demir1.50688095238
100 gr
Karbonhidrat (g)2.81373809524
Protein (g)14.4074761905
Yağ (g)7.0060952381
Lif (g)0.55619047619
Kolesterol (mg)50.7142857143
Sodyum (mg)238.571428571
Potasyum (mg)251.95952381
Kalsiyum (mg)28.7333333333
Vitamin A (iu)1633.48095238
Vitamin C (mg)3.04261904762
Demir1.50688095238
Kekikli hindi tandır, az yağlı bol proteinli bir yemektir. Yanında salata ve/veya yoğurtla sağlıklı bir akşam ya da öğle öğünü olarak tercih edilebilir.