Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kepekli Simit

Kepekli Simit

Tarifi
335
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)31.3741736695
Protein (g)7.01344537815
Yağ (g)9.11288515406
Lif (g)5.20896358543
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)422.232492997
Potasyum (mg)196.137254902
100 gr
Kalsiyum (mg)41.1092436975
Vitamin A (iu)6.25770308123
Vitamin C (mg)0.0588235294118
Demir2.05464985994
100 gr
Karbonhidrat (g)31.3741736695
Protein (g)7.01344537815
Yağ (g)9.11288515406
Lif (g)5.20896358543
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)422.232492997
Potasyum (mg)196.137254902
Kalsiyum (mg)41.1092436975
Vitamin A (iu)6.25770308123
Vitamin C (mg)0.0588235294118
Demir2.05464985994
Kepekli simit, kan şekerinin ani yükselmesine neden olmasa da kalorisi yüksek bir besindir bu yüzden çok sık ve fazla tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman, 2 dilim ekmek ve 1 çay kaşığı yağ hakkı yerine yarım kepekli simit tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan