Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 71.97 | |
|---|
| Protein (g) | 13.21 | |
|---|
| Yağ (g) | 2.5 | |
|---|
| Lif (g) | 10.7 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 2.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 363.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 34.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 9.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
|---|
| Demir | 3.6 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 71.97 | |
|---|
| Protein (g) | 13.21 | |
|---|
| Yağ (g) | 2.5 | |
|---|
| Lif (g) | 10.7 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 2.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 363.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 34.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 9.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
|---|
| Demir | 3.6 | |
|---|
Kepekli Un kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kepekli Un besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kepekli Un için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kepekli Un hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Kepekli un, beyaz una kepek karıştırılması ile elde edilen bir ekmektir. Kepekli un, beyaz una göre lif ve doyuruculuk açısından daha değerlidir. Diyabetliler, yüksek kolesterolü olanlar ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler tüketebilirler.
diyetkolik.com
