Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kestane (Pişmiş)

(75 gr)
Kestane (Pişmiş)
132
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kestane (pişmiş), ara öğünlerde tercih edilebilir. C ve B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, fosfor açısından iyi bir kaynaktır. Tüketileceği zaman, 3 orta boy kestanenin 1 dilim ekmek ile eşdeğer olduğu unutulmamalıdır.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kestane (Pişmiş)
100 gr
Karbonhidrat (g)
39.28
Protein (g)
1.01
Yağ (g)
0.93
Lif (g)
3.32
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
2.0
Potasyum (mg)
486.0
Kalsiyum (mg)
25.0
Vitamin A (iu)
24.0
Vitamin C (mg)
37.4
Demir
0.93