Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kinoalı Sebze Köftesi Kaç Kalori?

226 gr

Porsiyon (Orta)

213
kcal

Karbonhidrat36.96 gr%75

Protein8.65 gr%18

Yağ3.56 gr%7

Karb.

36.96 gr. (%75)

Protein

8.65 gr. (%18)

Yağ

3.56 gr. (%7)

Kinoalı Sebze Köftesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.356	36.96
Protein (g)	3.829	8.65
Yağ (g)	1.575	3.56
Lif (g)	2.171	4.91
Kolesterol (mg)	21.951	49.61
Sodyum (mg)	58.355	131.88
Potasyum (mg)	307.486	694.92

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	27.899	63.05
Vitamin A (iu)	499.984	1129.96
Vitamin C (mg)	10.256	23.18
Demir	1.191	2.69

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.356	36.96
Protein (g)	3.829	8.65
Yağ (g)	1.575	3.56
Lif (g)	2.171	4.91
Kolesterol (mg)	21.951	49.61
Sodyum (mg)	58.355	131.88
Potasyum (mg)	307.486	694.92
Kalsiyum (mg)	27.899	63.05
Vitamin A (iu)	499.984	1129.96
Vitamin C (mg)	10.256	23.18
Demir	1.191	2.69

Kinoalı Sebze Köftesi besin değerlerini öğrendiniz, Kinoalı Sebze Köftesi tarifini öğrenmek için tıklayın

Kinoalı Sebze Köftesi kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Kinoalı Sebze Köftesi hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Kinoalı Sebze Köftesi kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Süt sağlıklı mı yoksa tehlikeli mi?

Botoks etkili yüz egzersizleri

Mavi ışık nedir ve sağlığa zararları nelerdir?

Geçirgen Bağırsak Sendromu’nda beslenme nasıl olmalıdır?

Cinsel sağlık için beslenme önerileri

Tüm İçerikler