Kır Pidesi Kaç Kalori?

Kır Pidesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kır Pidesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kır Pidesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kır Pidesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kır pidesinin 100 gramında 259 kalori bulunmaktadır. 1 adet (180 gr) kır pidesi 466 kaloridir. Kır pidesinin 100 gramı 30.43 gram karbonhidrat, 10.06 gram protein, 10.6 gram yağ, 5.27 gram lif içermektedir.

Kır pidesi, protein içeriğine sahip olsa da karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden çok sık ve fazla miktarda tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman, 1/2 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.