Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş)

(30 gr)
Kırmızı Et Karışımı (Yarım Yağlı Pişmiş)
60
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kırmızı et, yüksek oranda protein, B2, B6 ve B12 vitaminleri, demir, fosfor, potasyum içerir. Kolesterol ve doymuş yağ içeriği yüksek olan kırmızı et yağları ayrılarak tüketilmelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
438 kcal 269 gram
7
kişilik
1 porsiyon
438 kcal 269 gram
7
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir