Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kıymalı Meyhana Pilavı Kaç Kalori?

260 gr

Porsiyon (Orta)

337
kcal

Karbonhidrat48.46 gr%69

Protein10.91 gr%16

Yağ10.61 gr%15

Karb.

48.46 gr. (%69)

Protein

10.91 gr. (%16)

Yağ

10.61 gr. (%15)

Kıymalı Meyhana Pilavı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18.639	48.46
Protein (g)	4.198	10.91
Yağ (g)	4.079	10.61
Lif (g)	0.699	1.82
Kolesterol (mg)	7.398	19.23
Sodyum (mg)	36.641	95.27
Potasyum (mg)	112.522	292.56

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	8.422	21.9
Vitamin A (iu)	36.314	94.42
Vitamin C (mg)	10.043	26.11
Demir	0.504	1.31

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18.639	48.46
Protein (g)	4.198	10.91
Yağ (g)	4.079	10.61
Lif (g)	0.699	1.82
Kolesterol (mg)	7.398	19.23
Sodyum (mg)	36.641	95.27
Potasyum (mg)	112.522	292.56
Kalsiyum (mg)	8.422	21.9
Vitamin A (iu)	36.314	94.42
Vitamin C (mg)	10.043	26.11
Demir	0.504	1.31

Kıymalı Meyhana Pilavı besin değerlerini öğrendiniz, Kıymalı Meyhana Pilavı tarifini öğrenmek için tıklayın

Kıymalı Meyhana Pilavı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kıymalı Meyhana Pilavı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kıymalı Meyhana Pilavı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kıymalı Meyhana Pilavı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kıymalı Meyhane Pilavı, karbonhidrat, protein, A, C vitaminleri, potasyum açısından zengindir. İçerisindeki yağ miktarına dikkat ederek ana öğünlerde et ve ekmek yerine tüketilebilir. Tüketileceği zaman 6-8 çorba kaşığı tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Düğün sezonu yaklaşıyor: Gelin diyeti!

En iyi omuz egzersizleri nelerdir?

Uykunun anahtarı: Melatonin nedir?

Evde kolay makarna tarifi

Nane yağı kullanımları ve faydaları

Tüm İçerikler