Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kıymalı-Patatesli Kol Böreği

Tarifi 200 gr
390
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)28.1711532258
Protein (g)7.77433064516
Yağ (g)5.42515322581
Lif (g)1.87741129032
Kolesterol (mg)27.0161290323
Sodyum (mg)600.442741935
Potasyum (mg)187.647580645
100 gr
Kalsiyum (mg)31.160483871
Vitamin A (iu)18.2427419355
Vitamin C (mg)3.35481854839
Demir1.02279032258
100 gr
Karbonhidrat (g)28.1711532258
Protein (g)7.77433064516
Yağ (g)5.42515322581
Lif (g)1.87741129032
Kolesterol (mg)27.0161290323
Sodyum (mg)600.442741935
Potasyum (mg)187.647580645
Kalsiyum (mg)31.160483871
Vitamin A (iu)18.2427419355
Vitamin C (mg)3.35481854839
Demir1.02279032258
Kıymalı-patatesli kol böreği; hazırlanışında kullanılan yufka sebebiyle glisemik indeksi yüksek bir besindir. Kıymalı-patatesli kol böreğinin tüketimi diyet yaparken ya da şeker hastalığı varsa sınırlandırılmalıdır.