Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kıymalı Pide

Tarifi 170 gr
355
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)24.4812002356
Protein (g)8.19846407538
Yağ (g)8.5229163722
Lif (g)1.6049852768
Kolesterol (mg)15.7832744405
Sodyum (mg)250.695524146
Potasyum (mg)158.817432273
100 gr
Kalsiyum (mg)26.0871613663
Vitamin A (iu)35.7497055359
Vitamin C (mg)5.68244876325
Demir1.05605535925
100 gr
Karbonhidrat (g)24.4812002356
Protein (g)8.19846407538
Yağ (g)8.5229163722
Lif (g)1.6049852768
Kolesterol (mg)15.7832744405
Sodyum (mg)250.695524146
Potasyum (mg)158.817432273
Kalsiyum (mg)26.0871613663
Vitamin A (iu)35.7497055359
Vitamin C (mg)5.68244876325
Demir1.05605535925

Kıymalı pidenin 100 gramında 209 kalori bulunmaktadır. Kıymalı pidenin 1 porsiyonu (170 gr) 356 kaloridir. 1 dilim (30 gr) kıymalı pide 63 kaloridir. Kıymalı pidenin 100 gramı 24.48 gram karbonhidrat, 8.2 gram protein, 8.52 gram yağ, 1.6 gram lif içermektedir.


Kıymalı Pide, glisemik indeksi ve karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir. Çok sık tüketilmemesi gerekir. Kıymalı Pide 3 dilim ekmek, 1 et ve 2 değişim yağ ile eşdeğerdir.