Kıymalı Polenta

Kıymalı Polenta
254 kcal
(165 gr)
Miktar
Birim / Tür
Kıymalı Polenta; mısır unu, tereyağ, tuz, dana kıyması, domates, domates salçası ile yapılır. İçerisinde bulunan etten dolayı B12 vitamini ve demir içermektedir. 1 porsiyon kıymalı polenta için 1 yağ, 1 ekmek ve 2 et düşürerek tüketebilirsiniz
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Diyetkolik Diyetisyenim
1 gün önce

İdeal Kilonu Biliyor Musun?

Hadi hesapla...