Kıymalı Semizotu

(300 gr)

TARİFİ

221
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kıymalı semizotu, B grubu vitaminleri, demir, potasyum, folik asit açısından zengin bir yemektir. Etli sebze yemeği olarak belirli miktarlarda hem öğle hem de akşam yemeğinde tüketilebilir.

GÜNCEL İÇERİKLER

Prebiyotik ve Probiyotikleri Konuşuyoruz!

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 3

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 2 28

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 4 27

Keten Tohumu Gerçekleri

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 29

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 25

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 5 107

Besin Değerleri

100 gr

Karbonhidrat (g)

4.85464297548

Protein (g)

3.85242358754

Yağ (g)

4.24837850846

Lif (g)

1.67601255643

Kolesterol (mg)

8.28327697516

Sodyum (mg)

122.460538061

Potasyum (mg)

301.584688867

Kalsiyum (mg)

58.754711736

Vitamin A (iu)

109.230716581

Vitamin C (mg)

15.7207513947

Demir

2.34735501745

İlginizi Çekebilir

Prebiyotik ve Probiyotikleri Konuşuyoruz! Diyet

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme Diyet

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı? Diyet

Keten Tohumu Gerçekleri Diyet

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101 Diyet

Tüm İçerikler

Kıymalı Semizotu

Besin Değerleri

Prebiyotik ve Probiyotikleri Konuşuyoruz!

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Keten Tohumu Gerçekleri

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu