Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kıymalı Semizotu

Kıymalı Semizotu

Tarifi
221
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.85464297548
Protein (g)3.85242358754
Yağ (g)4.24837850846
Lif (g)1.67601255643
Kolesterol (mg)8.28327697516
Sodyum (mg)122.460538061
Potasyum (mg)301.584688867
100 gr
Kalsiyum (mg)58.754711736
Vitamin A (iu)109.230716581
Vitamin C (mg)15.7207513947
Demir2.34735501745
100 gr
Karbonhidrat (g)4.85464297548
Protein (g)3.85242358754
Yağ (g)4.24837850846
Lif (g)1.67601255643
Kolesterol (mg)8.28327697516
Sodyum (mg)122.460538061
Potasyum (mg)301.584688867
Kalsiyum (mg)58.754711736
Vitamin A (iu)109.230716581
Vitamin C (mg)15.7207513947
Demir2.34735501745
Kıymalı semizotu, B grubu vitaminleri, demir, potasyum, folik asit açısından zengin bir yemektir. Etli sebze yemeği olarak belirli miktarlarda hem öğle hem de akşam yemeğinde tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan