Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kıymalı Tarhana Çorbası Kaç Kalori?

245 gr

Porsiyon (Orta)

99
kcal

Karbonhidrat5.44 gr%34

Protein4.15 gr%26

Yağ6.62 gr%41

Karb.

5.44 gr. (%34)

Protein

4.15 gr. (%26)

Yağ

6.62 gr. (%41)

Kıymalı Tarhana Çorbası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.221	5.44
Protein (g)	1.692	4.15
Yağ (g)	2.703	6.62
Lif (g)	0.362	0.89
Kolesterol (mg)	8.977	21.99
Sodyum (mg)	32.037	78.49
Potasyum (mg)	50.336	123.32

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	9.814	24.04
Vitamin A (iu)	20.902	51.21
Vitamin C (mg)	2.498	6.12
Demir	0.234	0.57

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.221	5.44
Protein (g)	1.692	4.15
Yağ (g)	2.703	6.62
Lif (g)	0.362	0.89
Kolesterol (mg)	8.977	21.99
Sodyum (mg)	32.037	78.49
Potasyum (mg)	50.336	123.32
Kalsiyum (mg)	9.814	24.04
Vitamin A (iu)	20.902	51.21
Vitamin C (mg)	2.498	6.12
Demir	0.234	0.57

Kıymalı Tarhana Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Kıymalı Tarhana Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın

Kıymalı Tarhana Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kıymalı Tarhana Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kıymalı Tarhana Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kıymalı Tarhana Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kıymalı tarhana çorbası, protein, B grubu vitaminler, folik asit, potasyum, kalsiyum, fosfor açısından iyi bir kaynaktır. Öğünlerde, 1 orta boy kase kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Bahar yorgunluğu: Sebepler ve çözüm önerileri

B12 nelerde var? B12 içeren besinler

5-HTP nedir? Daha mutlu ruh halini destekler mi?

Bariatrik cerrahide beslenmenin önemi

Vücudu rahatlatmanın en iyi yolu: Stretching nedir?

Tüm İçerikler