Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 13.10.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Kıymalı Tarhana Çorbası

kalori
99 kcal 1 Porsiyon (245 gr)
Kıymalı Tarhana Çorbası

Kıymalı Tarhana Çorbası

kalori
99 kcal 1 Porsiyon (245 gr)
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.

Kıymalı Tarhana Çorbası Malzemeleri Nelerdir?

Kıymalı Tarhana Çorbası Yapılışı Nasıldır?

1.
Kıymalı tarhana çorbası tarifi için; tarhanayı bir kasede 1 su bardağı ılık suda ıslat
2.
Tereyağı bir tencerede erit, Soğanları yemeklik doğray ve yağa ekleyip kavur
3.
Soğanları biraz kavurduktan sonra salçayı ekleyip bir kaç dakika daha kavur
4.
Salçayı da biraz kavurduktan sonra pul biberi ekle ve karıştır
5.
Daha sonra kıymayı ekle ve pişene kadar kavurmaya devam et
6.
Kıyma pişince tarhanayı ve suyu ekleyip koyu kıvama gelene kadar karıştır
7.
En son tuzu da ekleyip bir kaç dakika daha pişir
8.
Kıymalı tarhana çorbası servise hazır
9.
 Afiyet
10.
olsun

 

Kıymalı Tarhana Çorbası Besin Değerleri

Kıymalı Tarhana Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 99 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Tarhana Çorbası'nın 245 gramı 2.22 gram karbonhidrat, 1.69 gram protein, 2.70 gram yağ, 0.36 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Tarifi Değerlendir

0

Puanın: 0

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir

Reklamsız Kullan