Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kıymalı Taze Fasulye

Kıymalı Taze Fasulye Kaç Kalori?

164
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)3.58025543356
Protein (g)3.40039435357
Yağ (g)3.74869818508
Lif (g)1.289020838
Kolesterol (mg)7.79744566435
Sodyum (mg)46.1882142057
Potasyum (mg)149.5489581
100 gr
Kalsiyum (mg)20.9309881246
Vitamin A (iu)316.034730002
Vitamin C (mg)7.59287474793
Demir0.867600268877
100 gr
Karbonhidrat (g)3.58025543356
Protein (g)3.40039435357
Yağ (g)3.74869818508
Lif (g)1.289020838
Kolesterol (mg)7.79744566435
Sodyum (mg)46.1882142057
Potasyum (mg)149.5489581
Kalsiyum (mg)20.9309881246
Vitamin A (iu)316.034730002
Vitamin C (mg)7.59287474793
Demir0.867600268877
Kıymalı Taze Fasulye besin değerlerini öğrendiniz, Kıymalı Taze Fasulye tarifini öğrenmek için tıklayın
Kıymalı Taze Fasulye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kıymalı Taze Fasulye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kıymalı Taze Fasulye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kıymalı Taze Fasulye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kıymalı taze fasulyenin 100 gramında 59 kalori bulunmaktadır. Kıymalı taze fasulyenin 1 porsiyonu (278.9 gr) 165 kalori, 1 çorba kaşığı (30 gr) 18 kaloridir. Kıymalı taze fasulyenin 100 gramı 3.58 gram karbonhidrat, 3.4 gram protein, 3.75 gram yağ, 1.29 gram lif içermektedir.

Kıymalı Taze Fasulye, protein, B grubu vitaminleri, demir, potasyum, folik asit açısından zengin bir yemektir. Etli sebze yemeği olarak belirli miktarlarda hem öğle hem de akşam yemeğinde tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan