Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Kıymalı ve Mantarlı Buğulanmış Tofu

Kıymalı ve Mantarlı Buğulanmış Tofu Kaç Kalori?

112
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.21937923251
Protein (g)5.96504514673
Yağ (g)3.75165914221
Lif (g)1.1724717833
Kolesterol (mg)20.2031602709
Sodyum (mg)196.873589165
Potasyum (mg)178.042889391
100 gr
Kalsiyum (mg)21.644469526
Vitamin A (iu)89.4300225734
Vitamin C (mg)3.62485327314
Demir0.656343115124
100 gr
Karbonhidrat (g)4.21937923251
Protein (g)5.96504514673
Yağ (g)3.75165914221
Lif (g)1.1724717833
Kolesterol (mg)20.2031602709
Sodyum (mg)196.873589165
Potasyum (mg)178.042889391
Kalsiyum (mg)21.644469526
Vitamin A (iu)89.4300225734
Vitamin C (mg)3.62485327314
Demir0.656343115124
Kıymalı ve Mantarlı Buğulanmış Tofu besin değerlerini öğrendiniz, Kıymalı ve Mantarlı Buğulanmış Tofu tarifini öğrenmek için tıklayın
Kıymalı ve mantarlı buğulanmış tofu, protein, folik asit, potasyum, kalsiyum, fosfor, demir açısından zengindir. Öğünlerde et yemeği yerine tüketilebilir. Vejeteryan olanların ise tavuk kıymasız tüketimine uygun bir besindir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan