Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kol Böreği

(150 gr)
Kol Böreği
362
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kol böreği tek başına ana öğün olarak tüketilebilir. 1 dilim kol böreği 3 değişim ekmek, 1 değişim et ve 2 değişim yağ yerine yenebilir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Kol Böreği
100 gr
Karbonhidrat (g)
35.8509497207
Protein (g)
9.35122905028
Yağ (g)
8.36335195531
Lif (g)
0.282234636872
Kolesterol (mg)
30.0
Sodyum (mg)
235.268156425
Potasyum (mg)
79.125698324
Kalsiyum (mg)
143.522346369
Vitamin A (iu)
73.5335195531
Vitamin C (mg)
3.03575418994
Demir
4.10455307263