Besin Arama

Koska Tahin

(30 gr)
201
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Koska tahin, %100 susamdan üretilmiştir. Genellikle pekmezle beraber tüketilir ve yağ içeriği oldukça yüksektir. Tahin, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, folik asit açısından zengindir ancak tüketileceği zaman miktarına dikkat edilmelidir. Devamı
GÜNCEL İÇERİKLER

Nedir bu sağlıklı beslenme? Gerçekten sağlıklı besleniyor muyuz?

Ne kadar su içmemiz gerektiğinden hangi ekmeği yememiz gerektiğine kadar pek çok farklı konuda herkes farklı bir şey söylüyor. Peki bu işin doğrusu nedir? Diyetisyen Barış Özer anlatıyor.

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 2

Bu noktalara dikkat ederek Ramazan ayını daha sağlıklı hale ...

Sizin için hazırladığımız 6 öneriyi uygulayın, Ramazan ayını çok daha rahat ve sağlıklı geçirin!

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 2

Ramazan ayında en sık yapılan 6 hata

Ramazan ayında sağlığımız için doğru beslenmek çok ama çok önemli. Bu yüzden iftar ve sahurda bazı yanlışlara düşmemek gerekiyor.

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 7

Tatlı krizim geldi, ne yapacağım?

Tatlı krizi geldiğinde ne yapmalısınız? Uzman Diyetisyen Diğdem Akça yanıtlıyor.

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 8

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu

E-bülten üyeliği

KAYDOL
iOS Diyet Uygulaması Android Diyet Uygulaması

Hızlı Erişim

Diyetkolik.com

Diyetisyenler İçin

Norton Güvenli Alışveriş Sitesi