Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Koska Tahin Kaç Kalori?

30 gr

Porsiyon (Orta)

202
kcal

Karbonhidrat3.15 gr%11

Protein7.59 gr%27

Yağ17.4 gr%62

Karb.

3.15 gr. (%11)

Protein

7.59 gr. (%27)

Yağ

17.4 gr. (%62)

Koska Tahin Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.5	3.15
Protein (g)	25.3	7.59
Yağ (g)	58	17.4
Lif (g)	5.3	1.59
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	180	54
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.5	3.15
Protein (g)	25.3	7.59
Yağ (g)	58	17.4
Lif (g)	5.3	1.59
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	180	54
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Koska Tahin kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Koska Tahin besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Koska Tahin için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Koska Tahin hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Koska tahin, %100 susamdan üretilmiştir. Genellikle pekmezle beraber tüketilir ve yağ içeriği oldukça yüksektir. Tahin, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, folik asit açısından zengindir ancak tüketileceği zaman miktarına dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Cildinize ne kadar iyi bakıyorsunuz?

Artık yemekler ondan: Airfryer!

En iyi omuz egzersizleri nelerdir?

Zayıflama elçisi elma sirkesinin faydaları nedir?

Andaloz Çorba nedir? Faydaları ve tarifi

Tüm İçerikler