10 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 119 kcal
15 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 576 kcal
6 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 396 kcal
7 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 262 kcal
15 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 301 kcal
8 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 303 kcal
6 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 322 kcal
6 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 49 kcal
5 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 109 kcal
4 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 294 kcal
4 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 140 kcal
2 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 397 kcal
Kimileri egzersiz yapmamak için bahane üretir, bizimkiler yapmak adına çoğalıyor:)
Hala egzersiz yapmıyor musun?
1'den 10'a kadar puanla...
Her karın ağrısında “Acaba zehirlendim mi?” diye şüpheye düşmemek için besin zehirlenmesinin belirtilerini ve bu durumla karşılaştığında ne yapman gerektiğini öğrenmelisin!
Paleo diyeti, insanoğlunun avcı-toplayıcı zamanlarındaki beslenme alışkanlıklarına göre beslenmeyi ifade eder. Bu anlamda paleo diyeti için “beslenme düzeninde öze dönüş” demek yanlış olmaz.
