Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Krokanlı Yer Fıstığı Kaç Kalori?

Krokanlı Yer Fıstığı Kaç Kalori?

20 gr
Porsiyon (Orta)
87
kcal
Karbonhidrat16.3 gr%85
Protein1.01 gr%5
Yağ1.92 gr%10

Karb.

16.3 gr. (%85)

Protein

1.01 gr. (%5)

Yağ

1.92 gr. (%10)

Krokanlı Yer Fıstığı Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)81.49816.3
Protein (g)5.051.01
Yağ (g)9.621.92
Lif (g)2.1860.44
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)20.4
Potasyum (mg)13426.8
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)91.8
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir0.5960.12
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)81.49816.3
Protein (g)5.051.01
Yağ (g)9.621.92
Lif (g)2.1860.44
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)2 0.4
Potasyum (mg)13426.8
Kalsiyum (mg)91.8
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir0.5960.12
Krokanlı Yer Fıstığı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Krokanlı Yer Fıstığı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Krokanlı Yer Fıstığı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Krokanlı Yer Fıstığı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Krokanlı yerfıstığı, şeker ve yağ içeriği nedeniyle sık tercih edilmemelidir. Bunun yerine yer fıstığını krokansız olarak belirli miktarlarda tüketebilirsin.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Sodyum diyeti nedir?
Sodyum diyeti nedir?
Sürekli açlık hissi neden olur? Nasıl geçer?
Sürekli açlık hissi neden olur? Nasıl geçer?
Ağrılarla başınız dertte mi? Hamlama nedir?
Ağrılarla başınız dertte mi? Hamlama nedir?
Elmanın faydaları nelerdir?
Elmanın faydaları nelerdir?
Gaz ve sindirim sorunları için beslenme önerileri
Gaz ve sindirim sorunları için beslenme önerileri
Tüm İçerikler