Kuru Adaçayı

kcal
(100 g)

KURU ADAÇAYI KALORİ HESAPLA

Adet

Birim / Tür

kcal

( g)

Adaçayı, A vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir açısından iyi bir kaynaktır. Ancak kuru adaçayı genellikle demlenerek içildiğinden bazı vitamin ve mineraller kaybolur.

Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

100 gr.

1 Porsiyon (küçük)

Karbonhidrat (g)

42.7

Protein (g)

10.6

Yağ (g)

12.7

Lif (g)

18.05

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

11.0

Potasyum (mg)

1070.0

Kalsiyum (mg)

1650.0

Vitamin A (iu)

590.0

Vitamin C (mg)

0.0

Demir

28.1

Satın Al

KURU ADAÇAYI İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Tavuklu Polenta

TARİF

6 Kişilik 1 Porsiyon (Orta) 339 kcal

BİZ KİMiZ
KAÇ KALORİ
YEMEK TARİFLERİ
HESAPLAMALAR
GİZLİLİK VE KOŞULLAR
SSS
BASINDA BİZ
BİZE ULAŞIN

Türkiye’nin en çok kullanılan diyet platformu © 2016
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938